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"本命年灾祸多"这一说法源自中国民间传统，指的是每个人在每12年一个轮回的农历年（生肖年）中，自己属相的那一年会特别容易遭遇不幸或困难。这种观念源于中国古老的命理学和民间信仰。

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实际上，这种说法并没有科学依据，它更多的是一种文化现象和传统心理。人们认为本命年容易遭遇灾祸，因此在这一年里会采取一些措施来化解霉运，比如佩戴红色内衣、佩戴红色饰品、穿红色衣物等。

现代社会中，这种观念虽然仍存在，但大多数人更注重个人的努力和积极的生活态度来应对生活中的挑战。如果你在本命年感到担忧，可以尝试保持乐观的心态，积极面对生活，并通过健康、积极的生活方式来增强自己的运势。

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