苏州冬至的风俗食物主要有以下几种：
1. **汤圆**：苏州人认为冬至吃汤圆寓意团圆和圆满，汤圆的形状圆润，象征着家庭和睦、幸福美满。
2. **南瓜饼**：南瓜饼是用南瓜和糯米粉制成的，寓意着“南瓜饼”谐音“团圆饼”，寓意家庭团圆。
3. **羊肉汤**：苏州人认为冬至吃羊肉可以驱寒暖身，羊肉汤富含营养，是冬至时节的佳品。
4. **饺子**：虽然饺子不是苏州的传统食物，但近年来，随着北方习俗的传播，很多苏州人也喜欢在冬至这天吃饺子。
5. **豆腐圆子**：豆腐圆子是用豆腐和肉末等食材制成的，寓意着“团团圆圆”。
6. **年糕**：年糕寓意年年高升，苏州人喜欢在冬至这天吃年糕，希望新的一年生活越过越好。
这些食物不仅美味，而且富含营养，是苏州人冬至时节的传统美食。
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