如果你被双子男讨厌了，以下是一些建议你可以考虑的：
1. **反思原因**：首先，试着回顾一下你们的关系，思考可能让他讨厌你的原因。是因为某些言行还是误会？
2. **保持冷静**：不要急于立即解释或道歉，给彼此一些空间和时间来冷静思考和冷静处理。
3. **直接沟通**：如果情况允许，可以找一个合适的时间和场合与他直接沟通。但要注意语气和措辞，避免争吵。
4. **真诚道歉**：如果确实是你做错了什么，诚实地道歉是很重要的。但同时也要坚持自己的立场，避免过度妥协。
5. **展现变化**：通过实际行动来改变他对你看法的原因。如果你之前的行为确实有不当之处，可以尝试改正。
关于挽回的几率，这取决于多种因素：
- **他讨厌你的原因**：如果是因为误解或一些小矛盾，挽回的几率相对较高。但如果是因为一些原则性或价值观的差异，挽回的难度可能更大。
- **你们的关系基础**：如果你们曾经有过深厚的友谊，那么挽回的机会可能更大。
- **你的态度和行为**：如果你能够诚恳地道歉，并做出积极的改变，那么挽回的几率会更高。
总的来说，挽回的几率是存在的，但具体几率需要根据实际情况来判断。如果你真心想要挽回这段关系，那么努力和耐心是关键。记住，无论结果如何，真诚和尊重都是人际交往中不可或缺的品质。
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