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立秋，是中国二十四节气之一，标志着秋季的开始。它的意思是指，在这一天，太阳到达黄经135度，标志着季节由夏季转向秋季。

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立秋的时间通常在每年的公历8月7日或8日。这个节气意味着炎热的夏季即将过去，天气逐渐转凉，人们会感受到凉爽的秋风。立秋过后，虽然天气还是以炎热为主，但夜晚的温度已经开始下降，昼夜温差逐渐增大。

在民间，立秋有“贴秋膘”的习俗，即通过吃一些营养丰富的食物来补充夏季消耗的能量，为即将到来的寒冷冬季做准备。此外，立秋也是一个重要的农事节气，农民会根据立秋的气候特点来安排农作物的收割和播种。

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