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在中国传统文化中，人们常常根据出生的年月日来推算命理，比如属相、八字等。1976年3月1日出生的人，按照中国的农历（阴历）计算，属于龙年。

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在属相方面，1976年是龙年，因此这个人属龙。在中国传统文化中，属龙的人通常被认为具有领导力、创造力、自信和活力等特点。

至于八字，需要根据具体的出生时间（包括出生的时辰）来详细推算。1976年3月1日出生的人，如果不知道具体出生时间，那么只能确定其属相为龙，而无法给出完整的八字命理分析。如果您需要更详细的八字分析，请提供出生的时辰信息。

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