考研的大小年规律是指考研难度和报考人数的周期性变化。一般来说，考研大小年规律是这样的：
1. **大年**：指的是考研难度较大、报考人数较多的年份。通常情况下，大年出现在考研政策变化、经济形势较好、就业压力较大等情况下。
2. **小年**：指的是考研难度相对较小、报考人数较少的年份。小年可能出现在考研政策稳定、经济形势一般、就业压力相对较小等情况下。
以下是区分考研大年小年的几个方法：
- **报考人数**：大年通常报考人数较多，竞争激烈；小年报考人数相对较少，竞争压力较小。
- **分数线**：大年考研分数线通常较高，小年分数线相对较低。
- **招生人数**：大年招生人数可能相对较少，小年招生人数可能相对较多。
- **政策变化**：政策变化较大的年份可能为大年，政策稳定的年份可能为小年。
- **经济形势**：经济形势较好的年份可能为大年，经济形势一般的年份可能为小年。
- **就业形势**：就业压力较大的年份可能为大年，就业压力较小的年份可能为小年。
以2020年为例，2020年考研可以视为一个大年。原因如下：
- **政策变化**：2020年考研政策相对稳定，没有出现大的变动。
- **经济形势**：由于新冠疫情的影响，经济形势相对严峻，就业压力较大，导致更多人选择考研。
- **报考人数**：2020年考研报名人数达到了341万人，创历史新高。
- **分数线**：2020年考研分数线普遍较高。
总结来说，2020年考研可以视为一个大年，主要原因是经济形势、政策稳定、报考人数多等因素的综合影响。
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