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在中国传统文化中，关于算命和算卦是否会损阴德或者伤元气，这是一个有争议的话题，涉及到宗教信仰、道德观念和民间信仰等多个方面。

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从道德观念的角度来看，一些传统观念认为算命和算卦属于迷信活动，过度依赖或者滥用算命可能被视为是对自己命运的不负责任，或者是对未知生活的逃避，从而可能被认为会损害个人的道德形象或者阴德。

从健康和能量的角度来看，没有科学证据表明算命或算卦会直接伤害人的元气。这些活动更多是一种心理活动，可能对人的心理状态产生影响，而不是生理上的损害。

总的来说，是否算命会损阴德或者算卦会伤元气，并没有统一的标准答案，主要取决于个人的信仰、文化背景和价值观。如果你关心这个问题，建议根据个人的信念和理性判断来决定是否参与算命和算卦活动。在现代社会，人们更倾向于通过科学的方法来认识世界，因此对这类活动的看法也日趋理性。

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