面相给人留下印象可能与以下几个因素有关：
1. **五官特征**：你的五官布局和比例可能让人的第一印象觉得你看起来比较严厉。例如，鼻梁高耸、眉毛浓黑或眼神锐利的人可能被觉得比较严肃或威严。
2. **面部肌肉**：面部肌肉的紧绷或紧张也会让人感到你不友好。如果日常生活中你的面部表情比较多紧张或严肃，这样的肌肉习惯可能会体现在面相上。
3. **气质与习惯**：长期的行为习惯也会影响到面相。例如，经常皱眉、嘴角向下等情况，可能会使得你的面相显得更加严肃或不悦。
4. **光线和角度**：照片或面对面的光线和角度也可能影响面相的呈现，使得你的面部特征在视觉效果上显得更突出。
如果你认为你的面相给人一种过于严肃或凶悍的印象，可以尝试以下几种方法来改善：
- **练习微笑**：多练习微笑，放松面部肌肉，有助于缓解面部紧张的气氛。
- **保持乐观**：培养积极的心态，乐观的态度会让你的面相看起来更加亲切。
- **化妆修饰**：适当的化妆可以在一定程度上改善面相给人的印象。
最后，面相只是一种外在特征，人的内在品质才是最重要的。不必过分纠结于外表，内在修养和个性才是赢得他人好感和尊重的关键。
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