宁波是中国浙江省的一个历史文化名城，冬至作为中国传统的重要节气之一，在宁波有着丰富的民间风俗。以下是一些宁波冬至的风俗特点：
1. **吃汤圆**：宁波冬至最著名的习俗就是吃汤圆。汤圆寓意团圆和完满，象征着家庭和睦，生活美满。宁波汤圆以糯米粉为皮，黑芝麻或豆沙等为馅，吃时热气腾腾，口感软糯。
2. **祭祖**：宁波人认为冬至是祖先灵魂回家的日子，因此在这一天要举行祭祖活动，以示对祖先的尊敬和纪念。
3. **喝姜茶**：冬至时节，宁波人喜欢喝姜茶。姜茶具有暖胃驱寒的作用，被认为可以预防感冒，增强体质。
4. **做冬至圆子**：在宁波，冬至还有做“冬至圆子”的习俗，这是一种用糯米粉制成的食品，外形圆润，寓意着团圆和丰收。
5. **拜“冬”神**：在宁波的一些地区，人们会在冬至这一天拜“冬”神。他们认为“冬”神是掌管冬季的神祇，能够带来温暖和好运。
6. **吃南瓜**：南瓜在宁波冬至期间也颇受欢迎。人们认为南瓜可以驱寒，增加身体抵抗力。
7. **穿新衣**：在冬至这一天，宁波人会有穿新衣的习俗，寓意着新的一年的到来。
8. **放鞭炮**：在一些地方，人们会在冬至这天放鞭炮，以驱邪避灾，迎接新的一年的到来。
宁波冬至的民间风俗丰富多彩，体现了当地民众对生活的热爱和对传统文化的尊重。
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