日本的冬至被称为“冬至節”（とうきじせつ），在12月21日或22日。这个时期，日本人们有庆祝和活动的传统，包括：
1. **お粥（おかし）**: 在冬至这天，有些家庭会做一种特别的粥，叫做“お粥”，里面通常会包含7种不同的食材，象征健康和好运。
2. **冬至火锅（しょぼうけっど）**: 冬至时节，人们会聚集在一起吃火锅，享受温暖的气氛。
3. **おせち料理**: 有些家庭会在冬至前后准备传统的おせち料理，这是一种传统的年节料理，包括各种海鲜、蔬菜、鱼糕和干货等。
至于夏至，也就是“夏至節”（なつじせつ），在日本并没有特别的节日庆典。夏至在6月21日或22日，是北半球的日照时间最长的一天。日本在这一天没有特定的文化或传统活动，但一些地方可能会有夏日祭典或者烟火大会等夏季传统活动。夏至这天，人们通常关注的是如何消暑，享受清凉。
在日本，每个季节和节气都有自己独特的方式和生活习惯，这些习惯和习俗体现了日本丰富的文化传统。
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