属马的人，根据中国传统的生肖运势，每十年会经历一次犯太岁。犯太岁意味着在这一年中，运势可能会受到一些不利影响，需要特别注意。
以下是属马的人犯太岁的年份：
- 1978年（戊午年）
- 1988年（戊辰年）
- 1998年（戊寅年）
- 2018年（戊戌年）
- 2028年（戊申年）
至于犯太岁的月份，通常是指以下几个月份：
- 正月（农历新年）
- 二月
- 八月
- 十二月
在犯太岁的年份中，尤其是犯太岁的月份，以下是一些建议来减轻不利影响：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴一些吉祥物，如貔貅、五帝钱、玉佩等，以增强运势。
2. **拜神祈福**：在犯太岁的月份，可以到寺庙或道观拜神祈福，为自己和家人求平安。
3. **避免搬家、结婚等大事**：在犯太岁的年份，尽量避免进行重大的生活变动，如搬家、结婚等。
4. **多行善事**：多帮助他人，行善积德，可以提升自己的运势。
5. **保持积极心态**：保持乐观的心态，遇到困难时不要轻易放弃，积极面对。
6. **咨询专家**：如果可能的话，可以咨询命理专家或风水大师，他们可能会提供更具体的建议。
记住，以上建议仅供参考，每个人的运势都是独特的，最重要的是保持积极的生活态度和健康的生活方式。
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