面对家里连续的不顺心事，可以从以下几个方面来尝试破解和改善：
1. **调整心态**：保持积极乐观的心态非常重要。尝试用不同的视角看待问题，寻找其中的积极因素，比如通过困难可以增强家庭凝聚力，或者通过解决问题可以提升家庭应对未来的能力。
2. **沟通与支持**：和家人进行深入的沟通，共同讨论遇到的问题和挑战。互相支持，共同寻找解决方案，这样可以减轻每个人的压力。
3. **制定计划**：针对家里的问题，制定具体的解决计划。将大问题分解成小步骤，一步步解决，这样可以避免问题堆积，造成更大的压力。
4. **调整生活习惯**：注意家庭生活的规律性，保证充足的睡眠，合理饮食，适量运动，这些都有助于提升生活质量。
5. **求助专业人士**：如果问题比较复杂，可能需要求助专业人士，比如心理咨询师、法律顾问等。
6. **宗教或精神寄托**：如果您有宗教信仰，可以通过宗教仪式和祷告来寻求精神上的慰藉。
7. **保持家庭和谐**：家庭成员之间要相互体谅，减少争吵和冲突，维护家庭和谐。
8. **寻找乐趣**：和家人一起参与一些轻松愉快的活动，比如一起做饭、看电影、散步等，这样可以暂时忘记烦恼。
9. **自我反省**：有时候，问题可能源于家庭内部的矛盾或不和谐因素。进行自我反省，看看是否有什么地方需要改进。
10. **感恩与祈福**：培养感恩的心态，对已经拥有的表示感激。如果信仰中包含祈福，也可以进行祈福，希望一切顺利。
记住，遇到困难时，保持冷静和耐心，相信问题总会得到解决。同时，珍惜家人间的陪伴和支持，共同度过难关。
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