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在中国传统文化中，本命年指的是个人生肖年，也就是每个人出生年份的循环。通常认为，在本命年可能会遇到一些不如意的事情，因此人们会有一些习俗来转运，比如穿红色衣物、佩戴转运珠等。

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关于本命年最倒霉的时间点，并没有一个确切的说法，但一般认为是本命年的开始，也就是出生年份对应的生肖年开始的那一年。例如，如果一个人的生肖是兔，那么他的本命年就是每12年一次的兔年。

至于佩戴转运珠的问题，有些人会在本命年的开始时就佩戴，也有人会选择在本命年遇到困难或者感到运势不佳的时候佩戴，以此来寄托转运的愿望。一般来说，可以选择本命年的第一个月或者在本命年的第一天开始佩戴，以示吉祥。

需要注意的是，这些说法和习俗并没有科学依据，主要是文化传统和个人信仰，所以是否佩戴转运珠以及何时开始佩戴，主要取决于个人的选择和信仰。

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