女孩子遇到坏人时，保护自己是非常重要的。以下是一些自救和保护自己的建议：
1. **保持冷静**：遇到危险时，首先要保持冷静，不要慌张，这样能帮助你更好地思考下一步该怎么做。
2. **寻求帮助**：
- 尽量大声呼救，吸引周围人的注意。
- 寻找安全的地方，比如人多的地方或公共场合。
- 如果可能，向警察或其他有权威的人求助。
3. **避免直接对抗**：如果坏人手持武器或看起来非常危险，尽量避免直接对抗，因为这可能会使情况变得更糟。
4. **使用防身工具**：
- 可以随身携带防狼喷雾、哨子或报警器等防身工具。
- 学会使用这些工具，以便在必要时能够迅速使用。
5. **学习自卫技巧**：
- 参加自卫课程，学习一些基本的自卫技巧。
- 了解如何保护自己的要害部位，如头部、颈部和裆部。
6. **记住坏人的特征**：
- 尽量记住坏人的外貌特征，如身高、体型、衣着、面部特征等。
- 如果可能，记住坏人的车牌号、车辆颜色和型号。
7. **使用手机**：
- 尽量保持手机电量充足，以便在紧急情况下能够拨打电话或发送求救信息。
- 如果手机电量不足，可以尝试寻找公共电话或充电站。
8. **制定安全计划**：
- 在外出前，制定一个安全计划，包括路线、目的地和可能遇到的风险。
- 与家人或朋友分享你的行程，让他们知道你的位置。
9. **避免单独行动**：
- 尽量避免在偏僻或人少的地方单独行动。
- 如果必须单独行动，尽量选择光线充足、人多的地方。
10. **了解法律知识**：
- 了解一些基本的法律知识，知道在遇到危险时可以采取哪些法律手段保护自己。
记住，每个人的情况都不同，所以最好的办法是提前做好准备，并学会如何应对各种可能的情况。
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