梦境通常是我们内心感受和思考的反映。梦见与人争吵并感到生气，可能意味着你在现实生活中遇到了一些矛盾或冲突，或者在某个问题上持有不同的观点和情感。
以下是一些建议，帮助你理解和应对这样的梦境：
1. **自我反思**：思考一下梦境中争吵的具体内容和情境，这可能与你的日常生活、工作或人际关系有关。找出触发争吵的原因，了解自己在这其中的情绪和立场。
2. **沟通解决**：在现实生活中，遇到冲突和分歧时，试着进行有效的沟通。通过对话了解对方的观点，找到共同点，并寻求解决问题的方法。
3. **情绪管理**：学习一些情绪管理的技巧，如深呼吸、冥想等，帮助你更好地控制情绪，减少争吵的发生。
4. **心理疏导**：如果梦境中的争吵频繁出现，并给你的日常生活带来困扰，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理疏导。
5. **调整心态**：保持积极乐观的心态，对待生活中的矛盾和挑战，学会宽容和包容，让自己和他人都感到舒适。
记住，梦境并不是现实生活的真实写照，它们只是我们内心世界的一种映射。通过理解和处理这些梦境，我们可以更好地认识自己，提升心理素质。
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