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冬至和夏至是地球绕太阳公转过程中，太阳直射点在南北回归线之间移动时，分别到达南回归线和北回归线时的两个重要时刻。

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### 冬至

- **时间**：通常在每年的12月21日或22日。

- **特点**：在这一天，太阳直射点到达南回归线，北半球的白昼时间最短，黑夜时间最长。北半球的国家在这一天会迎来一年中白昼最短的一天。

- **意义**：在中国，冬至是一个重要的传统节日，有吃饺子、汤圆等习俗，象征着团圆和温暖。

### 夏至

- **时间**：通常在每年的6月21日或22日。

- **特点**：在这一天，太阳直射点到达北回归线，北半球的白昼时间最长，黑夜时间最短。北半球的国家在这一天会迎来一年中白昼最长的一天。

- **意义**：在中国，夏至也是一个重要的节气，有吃面食、艾草等习俗，寓意着健康和长寿。

这两个节气对于农业生产、气候变化等方面都有重要的影响。同时，它们也是中国传统文化中非常重要的时间节点。

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