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本命年在中国传统文化中是一个特殊的年份，通常是指一个人在其生肖年份的时候。根据民间传统，本命年被认为是一个人运势起伏较大的年份，有些人可能会遇到一些不如意的事情，比如健康问题、财运不佳等。

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这种说法主要来源于民间信仰和习俗，并没有科学依据。其实，本命年是否倒霉，主要还是取决于个人的生活态度、行为选择和实际情况。很多人可能会在本命年采取一些传统的习俗来避邪，比如穿红内衣、佩戴红色饰品等，这更多的是一种心理安慰，帮助人们保持积极的心态面对生活。

总的来说，本命年是否倒霉并没有绝对的规律，更多地是一种文化传统和人们的心态影响。保持乐观的态度，积极面对生活中的挑战，才是最重要的。

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