在中国古代命理学中，"十二长生"是指人的一生分为十二个不同的阶段，每个阶段都有其对应的吉凶状况。其中，身强身弱指的是在这些阶段中个人的运势强弱。
1. **长生**（1岁-9岁）：指个体处于生命力旺盛的时期，运势通常较好。
2. **沐浴**（10岁-19岁）：代表开始接触社会，开始形成自己的世界观和价值观，运势强弱因人而异。
3. **长养**（20岁-29岁）：这个阶段个人开始成熟，运势逐渐稳定，但强弱仍然因个人情况而异。
4. **冠带**（30岁-39岁）：代表事业初步成功，运势较为旺盛。
5. **临官**（40岁-49岁）：进入人生巅峰时期，运势达到高峰。
6. **帝旺**（50岁-59岁）：这个阶段是人生最辉煌的时候，运势最强。
7. **衰**（60岁-69岁）：运势开始衰退，各方面可能遭遇困难。
8. **病**（70岁-79岁）：代表健康可能出现问题，运势不稳定。
9. **死**（80岁-89岁）：人生走到尽头，运势趋于衰弱。
10. **墓**（90岁-99岁）：身体和精神状态都很差，运势极弱。
11. **绝**（100岁以上）：指生命走到尽头，运势消失。
在分析身强身弱时，还需要结合个人的八字（出生年月日时的天干地支）和其他因素，如五行、十神等。身强指的是在这个阶段中，个人运势较好，能顺利度过；身弱则指个人运势较差，容易遇到困难。当然，这只是命理学的理论，实际上人的运势受到许多因素的影响，包括个人的努力、外界环境等。
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