缺乏自信的人可能会表现出以下几种行为或特点：
1. **犹豫不决**：在做决定时可能会显得犹豫不决，担心自己的选择是否正确。
2. **害怕失败**：对于可能失败的结果有较强的恐惧感，这可能会阻碍他们尝试新事物或面对挑战。
3. **自我贬低**：经常用消极的语言评价自己，如“我不行”、“我无法做到”。
4. **逃避责任**：可能会避免承担他们认为可能做不好或失败的任务。
5. **过度依赖他人**：在决策或解决问题时，倾向于寻求他人的意见，缺乏独立的判断能力。
6. **缺乏自我激励**：在没有外界压力或动力的情况下，很难自己发起行动。
7. **害怕表达观点**：在团队讨论或公共场合中，可能会因为担心被评判而害怕表达自己的看法。
8. **自我怀疑**：对自己的能力、外貌、判断等方面持有怀疑态度。
9. **回避社交活动**：因为担心被评价或拒绝，可能会选择避免参加社交活动。
10. **身体表现**：可能伴随着紧张、出汗、颤抖等身体症状。
11. **学习与工作表现不佳**：由于缺乏自信，可能会影响学习和工作表现，比如不敢发言、不敢尝试新方法等。
12. **过度自我批评**：经常进行自我批评，即使取得了成绩也会立刻否定。
需要注意的是，缺乏自信并不是一个绝对的状态，它可能会随着时间、环境和个人成长而有所改变。通过自我认知、积极反馈、学习新技能和寻求支持，人们可以逐步增强自信心。
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