爱抱怨的人可能存在以下几种心理状态：
1. **寻求关注**：抱怨可能是一种吸引他人注意的方式，抱怨者可能希望通过这种方式获得同情或支持。
2. **逃避责任**：抱怨可能是一种推卸责任的方式，抱怨者可能通过抱怨外部环境或他人来避免面对自己的问题。
3. **习惯性消极**：长期抱怨可能是一种习惯，抱怨者可能已经习惯了消极的思维模式，难以改变。
4. **情绪宣泄**：抱怨有时也是一种情绪宣泄的方式，抱怨者可能通过抱怨来释放压力和不满。
5. **自我安慰**：抱怨有时能让人感到自己不是唯一遇到问题的人，从而获得一种心理上的安慰。
爱抱怨的人容易得的疾病包括：
1. **心血管疾病**：长期的心理压力和消极情绪可能增加心血管疾病的风险。
2. **消化系统疾病**：抱怨和压力可能导致消化不良、胃溃疡等消化系统疾病。
3. **免疫系统问题**：长期抱怨可能削弱免疫系统，使人更容易感染疾病。
4. **心理健康问题**：如抑郁症、焦虑症等，抱怨可能是一种心理问题的表现。
5. **睡眠障碍**：抱怨和压力可能导致睡眠质量下降，出现失眠等问题。
因此，保持积极乐观的心态，学会有效应对压力，对于维护身心健康至关重要。
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