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"肝火旺"和"肝火过旺"都是中医术语，用来描述人体内部的一种病理状态。

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1. **肝火旺**：指的是肝脏的功能过于活跃，导致体内产生过多的热量和毒素。这通常与情绪波动、生活压力、饮食不当等因素有关。肝火旺时，人体可能会出现一些症状，如情绪烦躁、易怒、失眠、头痛、口苦、眼干、月经不调等。

2. **肝火过旺**：这是比肝火旺更为严重的一种状态，意味着肝脏的火气已经超出了正常范围，对身体的影响也更加明显。肝火过旺时，除了上述症状外，还可能出现更严重的健康问题，如高血压、心脏病、肝脏疾病等。

中医认为，肝火旺或肝火过旺可以通过调整饮食、生活习惯和适当的中药调理来缓解。例如，可以多吃一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、菊花、枸杞等，同时保持良好的情绪和充足的睡眠。如果症状严重，建议咨询专业中医师进行诊断和治疗。

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