左眼皮跳，医学上通常被称为“眼跳”，是一种比较常见的生理现象。它可能是由以下几种原因引起的：
1. **疲劳**：长时间用眼，比如看电脑、看书或看电视，可能导致眼肌疲劳，进而引发眼跳。
2. **压力**：精神压力大或情绪紧张时，可能会引起眼皮肌肉的异常活动。
3. **睡眠不足**：缺乏足够的睡眠会影响神经系统的平衡，可能引发眼皮跳。
4. **饮食因素**：摄入过多***或刺激性食物可能导致神经兴奋，引起眼跳。
5. **缺钙或电解质不平衡**：身体的钙或电解质不平衡有时也会引起眼跳。
这些情况通常都是暂时的，不会造成严重后果。如果您经常出现眼跳，或伴有其他症状，建议咨询医生进行进一步检查。
为了缓解眼跳，您可以尝试以下方法：
- 休息眼睛，避免长时间用眼。
- 保持充足的睡眠。
- 饮食均衡，适量摄入钙质。
- 减少***的摄入。
如果情况持续不改善或者您有任何疑虑，应该及时就医。
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