根据中国传统的生肖运势理论，1990年出生的人属马，以下是属马人一生运势及运程的大致概述：
### 早年运势（1990-2009年）
- **1990-1999年**：这段时间属马的人运势较为平稳，但可能会有一些小波折。在学业和事业上，可能会有一些挑战，但只要努力，通常都能克服。
- **2000-2009年**：进入而立之年，运势开始上升。事业上会有更多的机会，可能会遇到一些有利的合作伙伴，有助于事业发展。
### 中年运势（2010-2029年）
- **2010-2019年**：这段时间运势较好，尤其是在事业方面，会有很多成功的机遇。但要注意保持谦逊，避免过于自信导致的问题。
- **2020-2029年**：进入中年后期，运势依然不错。家庭和事业都能得到平衡，可能会考虑一些新的投资或创业机会。
### 晚年运势（2030-2049年）
- **2030-2039年**：晚年运势相对平稳，生活质量较高。可能会享受家庭带来的幸福，同时也会关注社会公益。
- **2040-2049年**：晚年生活幸福，子女成家立业，自己也能享受退休生活。运势平稳，身体健康。
### 性格特点
属马的人通常性格开朗、热情、勇敢，有很强的领导能力。他们喜欢自由，不喜欢受束缚，因此在选择职业和生活方式时，往往追求自由和独立。
### 注意事项
- **避免冲动**：属马的人有时会过于冲动，容易做出错误的决定。在重要决策时，最好多听取他人意见。
- **保持谦逊**：虽然属马的人有很强的领导能力，但过于自信可能会导致人际关系紧张。保持谦逊，尊重他人，有助于事业发展。
需要注意的是，以上内容仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。运势和运程受到多种因素的影响，包括个人努力、环境变化等。
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