刚开始佩戴玉石时，身体出现不适感，可能是由以下几个原因造成的：
1. **皮肤敏感**：有些人可能对玉石中的某些成分敏感，导致皮肤出现红肿、瘙痒等过敏反应。
2. **静电积累**：玉石在佩戴过程中可能会积累静电，对皮肤产生刺激。
3. **心理因素**：有些人可能因为对玉石寄予了过多的期望，心理压力过大，从而产生不适感。
4. **玉石质量问题**：如果玉石中含有对人体有害的物质，如重金属等，可能会引起身体不适。
5. **体质原因**：每个人的体质不同，有些人可能对玉石的反应较为敏感。
以下是一些建议，可以帮助缓解不适：
- **暂时停止佩戴**：如果不适感强烈，应立即停止佩戴玉石，让皮肤得到休息。
- **清洗玉石**：用温水轻轻清洗玉石，去除可能存在的污垢或有害物质。
- **观察皮肤反应**：如果皮肤出现过敏反应，可以尝试使用抗过敏药物。
- **选择适合自己的玉石**：了解自己的体质和玉石的特性，选择适合自己的玉石佩戴。
- **保持心态平和**：不要对玉石寄予过高的期望，保持平和的心态。
如果不适感持续存在或加重，建议咨询医生，以排除其他可能的健康问题。
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