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本命年穿红色是一种传统的民间习俗，主要流行于中国汉族文化中。按照这种习俗，人们认为在本命年（即按照农历计算的属相年）穿红色衣物可以驱邪避凶，带来好运和健康。

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然而，这并非硬性规定，是否要穿红色衣服主要取决于个人信仰和选择。一些人可能会遵循这一传统，而另一些人则可能不太注重这个习俗。

如果你觉得穿红色衣服能够带给你好运，或者仅仅是为了追求时尚，那么当然可以穿红色。但如果你不愿意或者有其他考虑，不穿红色也是完全可以的。重要的是找到让自己感到舒适和自在的方式。

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