分手对于任何人来说都是一段艰难的时期，尤其是对于感情深厚的双子座和双鱼座来说。以下是一些建议，希望能帮助你度过这段痛苦：
1. **接受情感**：首先，接受自己现在感到痛苦是正常的。不要试图压抑或忽视这些情感。
2. **寻求支持**：与亲朋好友分享你的感受，他们可以提供安慰和支持。
3. **自我反思**：利用这段时间来了解自己，思考你们关系中的问题，以及如何在未来改善自己。
4. **转移注意力**：参与一些新的活动或爱好，让自己的注意力从分手中转移开。
5. **保持健康的生活方式**：保证充足的睡眠，健康的饮食，以及适度的运动，这些都有助于缓解痛苦。
6. **写日记**：通过写日记来表达你的感受，这是一种很好的情绪释放方式。
7. **专业帮助**：如果痛苦难以自己克服，考虑寻求心理咨询师的帮助。
8. **给自己时间**：愈合需要时间，不要急于求成。
9. **学会放手**：虽然这很难，但最终你需要学会放手，让自己向前看。
10. **相信未来**：每个人都有自己的道路，相信未来你会遇到更适合你的人。
请记住，每个人愈合的方式都不同，找到适合自己的方法很重要。时间会慢慢治愈你的伤痛，让你重新站起来。
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