要夺回自己的气运和化解霉运，可以尝试以下几种方法：
1. **心态调整**：保持积极乐观的心态是改善运势的关键。学会接纳不如意的事情，并以积极的态度面对挑战。
2. **风水布局**：根据风水学，调整居住或工作环境的风水可以帮助改善运势。比如：
- 安放一些风水吉祥物，如风水轮、文昌塔、水晶球等。
- 避免尖锐的物品，如刀剑、利器等。
- 摆放绿色植物增加生机，但要确保植物生长良好。
3. **佩戴护身符或吉祥物**：一些传统信仰中认为，佩戴特定的护身符或吉祥物可以带来好运和避免霉运。
- 例如，佛教的观音、地藏、五方佛等；
- 道教的太极、八卦、玉佩等。
4. **求助于宗教或信仰**：参加宗教仪式、供奉神灵、祈福等，这些都能给人心理上的慰藉和信心。
- 可以到寺庙烧香拜佛，求菩萨庇佑；
- 通过道教仪式进行净化和祈福。
5. **慈善与助人**：做好事，助人为乐，可以帮助积累正面的气场和能量。
6. **专业咨询**：可以咨询专业的风水师、命理师或心理咨询师，他们能给出更为专业和针对性的建议。
7. **日常习惯调整**：
- 注意个人卫生，保持身体和心理的清洁；
- 良好的作息时间，确保有充足的睡眠；
- 饮食均衡，加强体育锻炼。
需要注意的是，以上方法并非都有科学依据，其效果因人而异。同时，保持自身的道德修养和合法合规的生活也是非常重要的。在尝试任何方法的同时，应当遵循社会主义核心价值观，维护社会的和谐稳定。
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