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立秋，是中国二十四节气之一，标志着秋季的开始。这个节气通常出现在农历的七月或八月，大约在每年的公历8月7日至9日之间。立秋意味着夏天酷热天气的结束，天气开始转凉，万物开始由生长转为收敛。

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“立”在这里有“开始”的意思，而“秋”指的是秋季。所以立秋意味着秋季正式到来。在中国传统文化中，立秋这一天还有“贴秋膘”的习俗，即通过增加饮食来弥补夏季因出汗而消耗的能量，同时也有迎接秋季的意味。此外，立秋还有着丰收的寓意，是农业生产中的一个重要节点。

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