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清明节是中国传统的祭祀节日，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定。在这一天，人们会祭扫祖先，扫墓祭祖是清明节最重要的习俗之一。

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祭扫的时间没有固定的“最好”时间，但通常建议在清明节当天或者前一天进行。因为清明节当天是祭祖的高峰期，人流量较大，可能会影响祭扫的质量。如果选择在清明节前一天祭扫，可以避开人流高峰，更加安静和庄重。

以下是一些建议的祭扫时间：

- 清明节当天：早上6点到9点，此时空气清新，阳光初升，是祭扫的好时机。

- 清明节前一天：下午到傍晚，此时人流量相对较少，可以更加专注地祭扫。

当然，具体的时间可以根据个人情况和当地习俗来调整。重要的是表达对祖先的敬意和怀念之情。

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