首先，我非常理解您可能正在经历的情绪和心理压力。打胎对于很多人来说都是一个敏感和复杂的话题，可能会带来各种心理和情绪上的困扰。
运气的变化可能与多种因素有关，并不一定直接与打胎有直接关系。以下是一些建议，希望能对您有所帮助：
1. **心理支持**：与亲朋好友或专业人士（如心理咨询师）交流您的感受，寻求他们的支持和理解。
2. **自我关怀**：确保您有足够的休息，注意饮食和锻炼，这些都是保持良好心理状态的重要因素。
3. **正面活动**：参与您喜欢的活动，如运动、阅读、艺术创作等，这些活动有助于提高心情。
4. **正面思考**：尝试用更积极的角度看待生活中的挑战，学会接受不可改变的事实，专注于可以控制的事情。
5. **寻求专业帮助**：如果您的情绪或心理状态对日常生活造成了影响，建议寻求专业的医疗或心理咨询。
记住，每个人都会经历不同的人生阶段和挑战，面对困难时，寻求帮助是非常重要的。您并不孤单，周围有很多人愿意支持您。
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