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本命年红绳，又称“本命年红线”，在中国传统文化中，通常被认为可以带来好运和避邪。关于是否可以在手上和脚上都戴本命年红绳，这主要取决于个人信仰和习俗。

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1. **信仰层面**：有些人认为，本命年红绳戴在脚上可以避免脚部受伤，而戴在手上则可以保护手部不受伤害。因此，有些人会选择只在脚上戴，以保护身体不受伤害。

2. **习俗层面**：有些人则认为，只要红绳是新的，并且是本命年专用的，戴在手上或脚上都可以，没有特定的限制。

3. **个人喜好**：也有人喜欢同时戴在手上和脚上，认为这样可以全面保护自己。

总的来说，是否在手上和脚上都戴本命年红绳，主要取决于个人的信仰和喜好。如果你觉得这样能给你带来好运或安慰，那么就没有问题。不过，需要注意的是，红绳可能会磨损或变脏，所以需要定期清洗和更换。

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