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惊蛰是二十四节气中的第三个节气，通常出现在每年的3月5日或6日。这个节气的“蛰”字，指的是冬眠的动物从洞穴中醒来。

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具体来说，“蛰”在汉语中有两个含义：一是指动物冬眠的状态，二是指动物从冬眠中醒来。在惊蛰这个节气中，由于天气逐渐变暖，冬眠的动物开始苏醒，准备开始新的生活周期，这个现象被称为“惊蛰”。因此，“惊蛰”意味着春雷惊醒了冬眠中的昆虫和动物，标志着春天的到来。在这个节气之后，自然界万物开始复苏，农业生产活动也逐渐活跃起来。

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