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在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的那一年按照十二生肖轮回的年份。按照民间习俗，本命年的人会遭遇一些不利之事，因此有戴红色衣物、饰品等以求好运的习俗。金子作为一种贵重的金属，在传统习俗中也有其寓意。

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关于是否可以戴金子，民间有多种说法：

1. 可以戴金子：有人认为金子象征着财富和吉祥，本命年戴金子可以带来好运，避免本命年的不利影响。

2. 不可以戴金子：也有观点认为，金子的“金”字和“禁”字谐音，可能意味着本命年应该避免戴金子，以免招来不幸。

实际上，是否戴金子更多的是个人信仰和习俗的问题。如果你相信戴金子可以带来好运，那么当然可以戴。但如果你不相信或者有其他的信仰，那么戴或不戴金子都是可以的。

总之，本命年是否戴金子主要取决于个人的选择和信仰，没有绝对的规定。

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