了解自己命里忌什么，包括知道命中是否忌水，通常需要结合中国传统命理学，如八字命理或紫微斗数等。以下是一些基本步骤和方法来帮助你了解自己的命中忌讳：
### 八字命理
1. **出生时间**：首先，你需要知道自己的出生年、月、日、时，因为这是八字命理分析的基础。
2. **五行分析**：在八字命理中，每个人出生时天干地支的组合代表了五行的属性。五行包括金、木、水、火、土。
3. **分析五行旺衰**：通过分析八字中五行的旺衰，可以知道哪些五行对你来说有益，哪些有害。
4. **找出忌神**：在八字中，如果某个五行过旺或过弱，可能会影响命主的生活。过旺的五行称为“旺神”，过弱的五行称为“忌神”。如果水过旺，你可能就会忌水。
5. **查询命理书籍或咨询专家**：查阅相关命理书籍，或者咨询专业的命理师，他们可以帮助你更准确地分析八字，确定忌神。
### 紫微斗数
1. **排盘**：紫微斗数需要根据出生年月日时排盘，包括天机星、太阳星、太阴星等众多星宿。
2. **分析星宿**：每个星宿都有其对应的五行属性，通过分析这些星宿的位置和相互作用，可以推断出命主的五行喜忌。
3. **咨询专家**：紫微斗数相对复杂，建议咨询专业的命理师进行详细分析。
### 其他方法
1. **面相、手相等身体特征**：在一些民间信仰中，人们认为面相、手相等身体特征可以反映出命中的忌讳。
2. **梦境**：有些人相信梦境能够反映出个人的内心和命运，通过解读梦境也可能找到命中的忌讳。
### 注意
- 以上方法并非绝对准确，命理分析是一门深奥的学问，不同专家可能有不同的解读。
- 建议在了解自己命理忌讳时，多请教专业人士，避免盲目迷信。
希望这些建议能帮助你了解自己的命理忌讳。
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