识别是否遇到小人和了解自己是否被小人所影响，可以从以下几个方面来判断：
1. **言行不一**：小人常常言行不一致，他们可能会在背后说一套，在表面上说另一套。
2. **嫉妒心理**：小人往往对别人的成功或优点表现出嫉妒，他们可能会通过各种方式来贬低或破坏他人的成就。
3. **推卸责任**：当事情出错时，小人往往会推卸责任，把责任归咎于他人，而不是自己。
4. **利用他人**：小人可能会利用他人的善良、能力或资源来达到自己的目的，而事后却对他人不闻不问。
5. **背后中伤**：小人喜欢在背后说别人的坏话，试图破坏他人的声誉。
6. **自私自利**：小人的行为往往以自我为中心，只考虑自己的利益，而不考虑他人的感受。
7. **缺乏诚信**：小人通常缺乏诚信，他们可能会为了达到目的而说谎或欺骗。
8. **缺乏团队精神**：小人往往不懂得团队合作，他们可能会在团队中制造矛盾和分裂。
如果你发现自己遇到了这样的人，以下是一些建议：
- **保持距离**：尽量避免与小人有过多的接触，保持适当的距离。
- **保持客观**：不要被小人的言行所影响，保持客观的态度。
- **记录证据**：如果小人的行为对你造成了伤害，记录下相关证据，必要时可以寻求法律帮助。
- **寻求支持**：与信任的朋友或家人分享你的遭遇，寻求他们的支持和建议。
- **提升自己**：专注于自己的成长和提升，不要被小人的行为所干扰。
记住，每个人都有可能遇到小人，关键是要学会如何应对和自我保护。
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