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正月十五，即元宵节，是中国的传统节日，这一天许多人会到寺庙上香拜佛，同时上供果以示敬意和感恩。

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根据中国传统，上香和供果的最佳时间通常在早晨或者晚上。以下是具体建议：

1. 早晨：通常在日出前或日出后不久，这个时间段被称为“辰时”（早上7点到9点），此时是人们开始一天活动的时候，也是许多人选择上香的好时机。早晨上香，寓意着一年的开始充满希望和活力。

2. 晚上：元宵节晚上，也就是晚上7点到9点之间，称为“戌时”，是人们庆祝元宵节的重要时刻。在这个时间上香供果，寓意着祈求平安、健康和幸福。

无论选择哪个时间段，最重要的是保持一颗虔诚的心，以诚挚的敬意进行拜佛和供果活动。此外，还需注意遵守当地的寺庙规定和习俗。

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