梦到很久不联系的人联系自己，通常可以理解为潜意识在提醒你关注与这个人之间的关系。以下是一些可能的解释：
1. **思念与回忆**：可能你在现实生活中对这个人有所思念，或者回忆起与他们的美好时光，这种情感在梦中以联系的形式表现出来。
2. **内心冲突**：梦中的联系可能反映了你内心对于与这个人关系的某种冲突或未解决的问题。
3. **情感需求**：有时候，梦中的联系可能是在暗示你对于某种情感支持或人际交往的需求。
4. **生活启示**：也可能是你潜意识在告诉你，是时候重新考虑与这个人之间的关系了，或者从他们身上学习某些东西。
5. **无意识联系**：有时候，梦中的联系可能只是无意识的，与实际生活中的联系并无直接关系。
无论哪种情况，如果你觉得这个梦对你有实际意义，可以考虑以下几种做法：
- **与这个人沟通**：如果这个梦让你感到困扰或好奇，可以尝试联系这个人，了解他们现在的状况，或者表达你的感受。
- **反思自身**：思考这个梦可能暗示的内心需求和情感状态，看看是否需要调整自己的行为或心态。
- **记录梦境**：将梦境记录下来，有助于你更好地理解自己的内心世界。
记住，梦境的解释因人而异，最重要的是根据你的个人感受和经历来理解梦境。
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