清明祭祖是中国传统习俗，用以纪念先人，表达哀思和敬意。以下是一些建议的祭祖用品和祭品：
1. **香烛**：用于祭拜时焚烧，以示敬意。
2. **鲜花**：常选用菊花，代表对先人的怀念。
3. **纸钱**：象征给祖先烧钱，以满足他们在另一个世界的需求。
4. **水果**：如苹果、香蕉、橘子等，寓意吉祥如意。
5. **糕点**：如寿桃、馒头、饼干等，象征着长寿和富足。
6. **酒水**：一般用白酒，表示对祖先的尊敬。
7. **茶叶**：表示对祖先的怀念之情。
8. **肉类**：如猪肉、鸡肉等，以示丰盛。
9. **蔬菜**：如白菜、生菜等，寓意生活美满。
10. **食品**：如糖果、巧克力等，表示甜美和幸福。
在准备祭品时，以下是一些要求：
- **新鲜**：祭品应新鲜，避免使用过期或腐烂的食物。
- **清洁**：所有祭品应清洗干净，以示尊重。
- **适当**：根据家族传统和个人喜好准备祭品，不宜过多，以免浪费。
- **环保**：现在提倡环保，尽量使用可降解的纸质祭品，减少环境污染。
祭祖的具体流程和祭品的选择可能因地域和家族传统而有所不同，但上述内容可以作为一般参考。
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