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在中国传统文化中，本命年通常被认为是一个特殊的年份，与生肖有关。关于本命年掉牙，民间有一些说法和传统观念。

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一方面，有些人认为本命年掉牙并不是好兆头，可能意味着健康出现了一些问题，或者可能会遭遇一些不幸。这种观念源于迷信，没有科学依据。

另一方面，从医学角度来看，牙齿的脱落可能与多种因素有关，比如牙周病、牙齿损伤等。掉牙是一个自然现象，与生肖或本命年没有直接联系。

因此，本命年掉牙是否好，没有绝对的答案。如果掉牙，建议及时就医，查明原因，并采取措施保护口腔健康。同时，也可以根据自己的信仰和传统习俗，适当采取一些象征性的做法，比如佩戴红色饰品等，以求平安和吉祥。

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