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中元节，又称“七月半”、“盂兰盆节”，通常在农历七月十五这一天庆祝。由于农历是阴阳历，因此中元节的公历日期每年都会有所不同。具体是哪一天，需要根据当年的农历来计算。

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一般来说，中元节前后几天都有相关的庆祝活动，具体来说：

- 七月初一：开始有迎接亡魂归来的习俗，民间称之为“开鬼门”。

- 七月初七：有的地方开始准备中元节的祭祀用品。

- 七月十五：正日，举行祭祀活动，这一天是最为热闹和重要的。

- 七月十六至七月三十：这段时间内，人们仍会进行各种祭祀活动，直到“闭鬼门”，也就是结束中元节的庆祝。

所以，中元节是跨越了整个农历七月，但主要的活动集中在七月十五这一天。

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