为一位姓何的女孩取一个既有涵养又响亮的名字，可以考虑以下建议：
1. 何婉清（婉如清泉，给人以文静而清新的印象）
2. 何思颖（思虑深远，颖慧出众）
3. 何韵婷（韵律悠扬，婷婷玉立）
4. 何怡宁（性格温和，心境安宁）
5. 何琪涵（如珠似宝，内涵丰富）
6. 何梦瑶（梦想成真，瑶光璀璨）
7. 何雅琴（雅致高洁，如琴音悠扬）
8. 何雨晴（雨过天晴，带来希望）
9. 何紫萱（紫气东来，如萱草之芬芳）
10. 何婧琪（婧雅秀丽，琪玉般珍贵）
这些名字均蕴含了美好的寓意，且在发音上响亮易记。选择时可以根据家长的喜好和女孩的个性来决定。
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