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在传统算命和命理文化中，“中年”一词并没有一个严格定义的年龄范围，它更多的是一种象征性的表达。一般来说，中年是指一个人从壮年向晚年过渡的阶段。

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在中国的文化习俗中，通常将以下年龄段视为中年：

- 男士：35岁到50岁左右，有的说法可能从40岁开始算起，直到50岁。

- 女士：35岁到45岁左右。

这个年龄段的划分因个人、地域和具体的文化背景而有所不同。在算命的语境中，中年更多地是象征一个人开始步入成熟和经验丰富的阶段，意味着人生的中间点，同时也是思考未来和规划退休生活的时候。当然，这些划分并没有一个统一的标准，更多是人们根据自己的理解和生活经验来进行概括。

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