清明节是中国传统的重要节日之一，通常在公历的4月4日至6日之间，主要纪念祖先和扫墓。以下是一些主要的清明节风俗和活动：
1. **扫墓**：这是清明节最重要的活动之一。人们会在这一天前往祖先的墓地，清理坟墓，献上鲜花、食物和纸钱等，以示对祖先的尊敬和怀念。
2. **踏青**：清明时节，春暖花开，人们喜欢外出踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一。人们在田野或空旷的地方放风筝，寓意着迎接春天的到来，同时也有驱邪避灾的寓意。
4. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会选择在这一天种植树木，象征着生命的延续和对未来的希望。
5. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和各种馅料（如豆沙、芝麻等）制作而成，外皮通常用青草汁染成绿色，寓意着春天的生机。
6. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，认为这样可以驱邪避灾，带来好运。
7. **踏歌**：一些地方的传统习俗是在清明节期间举行踏歌活动，即一边唱歌一边跳舞，以庆祝春天的到来。
8. **祭祀祖先**：除了扫墓，还有一些地方的家庭会在家中设立祖先牌位，进行祭祀活动。
这些活动体现了中国传统文化中尊重祖先、崇尚自然、热爱生活的精神。随着时代的变迁，一些风俗活动也在不断地发展和演变。
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