冬至祭天羊肉团圆是一道具有浓厚地方特色的传统美食,主要流行于中国的一些地区。下面是一种常见的做法,供您参考:

### 材料
- 羊肉:1000克
- 白萝卜:1根(约500克)
- 莲藕:1段(约300克)
- 大白菜:适量
- 香菇:适量
- 葱姜:适量
- 花椒:适量
- 八角:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 老抽:适量
- 香叶:适量
- 胡椒粉:适量
- 清水:适量
### 步骤
1. **准备材料**:将羊肉切成块,白萝卜、莲藕切片,大白菜洗净撕成片,香菇泡发洗净。
2. **焯水**:锅中加水,放入羊肉块,加入料酒、姜片、葱段,大火煮沸后撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出冲洗干净。
3. **炒制调料**:锅中加油,放入花椒、八角、香叶、葱姜爆香,然后放入焯好水的羊肉块,翻炒至表面微黄。
4. **加入调料**:向锅中加入老抽、酱油、盐、胡椒粉等调料,翻炒均匀,让羊肉均匀上色。
5. **炖煮**:向锅中加入足够的水,水量要没过羊肉,大火煮沸后转小火慢炖。
6. **加入其他食材**:待羊肉炖至七成熟时,加入白萝卜片、莲藕片、香菇,继续炖煮至食材熟透。
7. **收汁**:将炖好的羊肉和配菜放入砂锅中,大火炖煮一段时间,待汤汁浓稠,食材熟透即可。
8. **装盘**:将炖好的羊肉团圆装盘,上面可撒些香菜、葱花点缀。
### 注意事项
- 羊肉焯水可以去除腥味,同时也能去除多余的油脂。
- 炖煮羊肉时火候要适中,以免羊肉煮过烂或炖不熟。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的种类和用量。
祝您制作成功,冬至团圆愉快!
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