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本命年在中国传统文化中，指的是一个人按照生肖轮回，每12年一次的属相年。民间有“本命年犯太岁”的说法，认为在这一年里，人的运势可能会受到影响，比如运气不佳、健康问题等。

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然而，这种说法并没有科学依据，更多的是一种文化传统和民间信仰。实际上，一个人的运气好坏受到多种因素的影响，包括个人努力、环境变化、偶然事件等，并不单纯由本命年决定。

因此，虽然很多人在2020年本命年时可能会感到压力或担忧，但重要的是保持积极乐观的态度，努力工作和生活，相信自己的能力，这样无论在哪个年份，都有可能获得好运。

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