在八字命理中，“命格对冲”是指八字中天干地支之间相互冲克的关系。八字中的冲害主要包括以下几种：
1. **天干相冲**：
- **甲庚相冲**：甲木与庚金相冲，甲木为阳木，庚金为阳金，二者相冲，称为“甲庚冲”。
- **乙辛相冲**：乙木与辛金相冲，乙木为阴木，辛金为阴金，二者相冲，称为“乙辛冲”。
- **丙壬相冲**：丙火与壬水相冲，丙火为阳火，壬水为阳水，二者相冲，称为“丙壬冲”。
- **丁癸相冲**：丁火与癸水相冲，丁火为阴火，癸水为阴水，二者相冲，称为“丁癸冲”。
2. **地支相冲**：
- **子午相冲**：子水与午火相冲，子水为阴水，午火为阳火，二者相冲，称为“子午冲”。
- **丑未相冲**：丑土与未土相冲，丑土为湿土，未土为燥土，二者相冲，称为“丑未冲”。
- **寅申相冲**：寅木与申金相冲，寅木为阳木，申金为阳金，二者相冲，称为“寅申冲”。
- **卯酉相冲**：卯木与酉金相冲，卯木为阴木，酉金为阴金，二者相冲，称为“卯酉冲”。
- **辰戌相冲**：辰土与戌土相冲，辰土为湿土，戌土为燥土，二者相冲，称为“辰戌冲”。
- **巳亥相冲**：巳火与亥水相冲，巳火为阴火，亥水为阳水，二者相冲，称为“巳亥冲”。
3. **天干地支相冲**：
- 每个天干与相对的地支相冲，例如甲木与子水相冲，乙木与午火相冲，以此类推。
八字中的冲害关系，通常被认为会对人的运势产生不利影响，但具体情况还需结合八字的其他因素（如五行生克、十神关系等）综合分析。在命理实践中，人们会根据八字中的冲害关系来调整命运，比如通过风水、佩戴吉祥物等方式来化解。
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