"总破财"这个说法通常是指一个人在一段时间内频繁遇到经济上的损失或者不必要的开支，导致财务状况不佳。这种情况可能有以下几种原因：
1. **消费习惯**：可能是因为个人消费习惯不好，如冲动购物、过度消费等。
2. **投资失误**：在投资过程中，可能因为缺乏经验或者信息不足，导致投资失败。
3. **意外支出**：如医疗费用、车辆维修等突发性支出。
4. **财务规划不当**：可能是因为没有合理的财务规划，导致资金使用不当。
5. **他人借款**：可能是因为向他人借款后未能及时收回，或者经常帮助他人导致自己的财务状况受损。
6. **工作变动**：如失业、降薪等可能导致收入减少。
要改善这种情况，可以尝试以下方法：
- **制定预算**：合理规划每月的收入和支出，避免不必要的开支。
- **储蓄习惯**：养成定期储蓄的习惯，为未来可能出现的意外支出做准备。
- **理性消费**：避免冲动购物，购买前考虑是否真的需要。
- **学习理财**：通过阅读书籍、参加课程等方式，提高自己的理财能力。
- **管理债务**：如果负债较多，应该制定计划逐步还清。
如果情况严重，也可以考虑咨询专业的财务顾问，帮助自己更好地管理财务。
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