这种情况确实很棘手，涉及到信任和隐私的问题。以下是一些建议，希望能帮助你处理这个问题：
1. **承认错误**：首先，你应该向你的女朋友诚恳地道歉，承认你的行为是不正确的，并且让她知道你理解她为什么会感到生气。
2. **沟通和理解**：找一个合适的时机和地点，与你的女朋友进行深入沟通。让她表达她的感受，并尽量理解她的立场。
3. **解释动机**：尽管你已经认识到错误，但仍可以尝试解释你翻看手机的原因。是担心有什么不安全因素，还是因为信任危机？确保你的解释是出于关心和爱，而不是出于无理的嫉妒。
4. **建立信任**：承诺将来不会再犯同样的错误，并采取措施来重建你们的信任。这包括：
- 增加透明度：如果她的手机里有什么你不能理解的内容，可以试着直接和她沟通，而不是自行翻看。
- 专注于自己的行为：确保你的行为不会引起对方的怀疑，比如减少对手机的过度关注，不要偷看对方的聊天记录等。
- 诚实守信：始终如一地遵守承诺，展现出你的诚意。
5. **寻求专业帮助**：如果你们之间的关系因为这个问题而变得非常紧张，可能需要寻求婚姻或情侣咨询的帮助。
6. **尊重隐私**：尊重对方的隐私权，不要侵犯她的私人空间。每个人都有权保留自己的秘密。
记住，信任是关系中的重要基石。修复信任需要时间和努力，但通过真诚的沟通和行动，你们的关系是有可能得到改善的。
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