在中国传统文化中，生肖运势与个人命运有着密切的联系。对于1979年出生属羊的女性来说，如果感觉运势不佳，可以尝试以下几种方法来改善：
1. **拜神祈福**：可以前往寺庙或道观，向相应的神明祈福，比如拜观音菩萨、如来佛祖等，希望得到他们的庇佑。
2. **佩戴吉祥物**：根据个人信仰，可以佩戴与自己生肖相配的饰品，如属羊的人可以佩戴玉羊或羊形挂件，以祈求好运。
3. **风水布局**：在家居或办公室进行适当的布局调整，比如摆放一些有利于提升运势的植物、风水摆件等。
4. **修行修行**：通过冥想、打坐等修行方式，提升自己的精神层面，有助于改善运势。
5. **慈善事业**：多做善事，如捐助贫困、关爱老人和儿童等，通过帮助他人来积累正能量。
6. **健康养生**：注重身体健康，合理安排饮食和作息，保持良好的生活习惯。
7. **调整心态**：保持乐观、积极的心态，对待生活中的困难和挑战以平和的心态去面对。
8. **学习新技能**：通过学习新知识、新技能来提升自己，增加个人竞争力，从而带来好运。
每个人的具体情况不同，以上建议仅供参考。最重要的是找到适合自己的方式，保持平和的心态，相信自己的能力，运势自然会得到改善。
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