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1954年是农历羊年。根据农历计算，每12年为一个生肖轮回。要计算1954年属羊的人2020年的运势以及他们的年龄，可以按照以下步骤进行：

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1. 首先确定1954年属羊的人出生那一年是哪个农历年份的羊年。由于1954年是羊年，所以1954年属羊的人出生于羊年。

2. 计算2020年与1954年之间的年数。2020年 - 1954年 = 66年。

因此，到2020年，1954年属羊的人将会是66岁。

至于他们的运势，由于运势受多种因素影响，如个人情况、周围环境等，我不能提供具体的运势。不过，通常来说，66岁已经步入老年，健康、家庭和谐、子女孝顺等方面应该是他们关注的重点。

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